Komunitní centrum Smržovka

Otevírací doba:

Pondělí 15.00 – 17.00

Úterý 8.00 – 12.00

Středa 13.00 – 17.00

Čtvrtek 8.00 – 12.00

Pátek 13.00 – 17.00

Komunitní centrum TULIPAN se zabývá programy pro aktivní začleňování osob s duševním onemocněním, neformálních pečujících, rodičů dětí s duševním onemocněním a dalších osob z CS v Liberecko-jablonecké aglomeraci.

Činnosti projektu směřují psychické podpoře osob v duševní tísni, a to jak dospělých, tak rodin s dětmi, k aktivizaci a participaci cílových skupin, k prevenci jejich sociálního vyloučení a k rozvíjení jejich dovedností a schopností potřebných pro každodenní život.

Adresa: Staniční č.p. 1273, Smržovka (1. patro, vchod v zadní části budovy)

Vedoucí pobočky:

Petra Beldová

+420 731 873 511

beldova@sdruzenitulipan.cz

Koordinátorka KC:

Olga Velíšková

+420 732 453 221

veliskova@sdruzenitulipan.cz

• volnočasové kluby, různé kroužky např. tvořivě - pracovní činnosti, zájmové kroužky, kroužky k rozvoji komunikačních aj. sociálních dovedností, apod.
• terapeutické aktivity k podpoře psychohygieny k upevnění duševního zdraví a posílení odolnosti. Podpora správného životního stylu a cílené zlepšování životních podmínek. Navázání nových kontaktů a přátelství. Mezi plánované aktivity patří např. arteterapie, muzikoterapie, aromaterapie, zdravotní a pohybová cvičení vč. terapeutického plavání, fyzioterapie a terapeutické masáže, motýlí terapie aj.
• organizace společných akcí, jako například výletů do přírody apod.
• odborné a praktické kurzy pro rozvoj znalostí a dovedností, např. finanční gramotnost, exekuce, právní gramotnost, bydlení a ochrana nájemníků, ochrana spotřebitelů, poskytnutí první pomoci, stres a jeho zvládání, posílení sebevědomí, rozvoj komunikačních dovedností, jak si udržet dobrý fyzický a duševní stav, medikace a její účinky, problematika psychiatrické péče, podepisování smluv, péče o závislé fyzické osoby, sociálně právní minimum, komunikace s rodinou atd.

Využít můžete tyto poradce:

• Individuální konzultanti: Pomohou Vám řešit různé otázky a oblasti, které ve svém životě aktuálně řešíte, např. rodinné či osobní vztahy, otázky uplatnění na trhu práce, jiné tíživé životní situace atd.
• Psycholog / psychiatr: Pomůže Vám zlepšit psychickou situaci, bude Vám oporou v případě potřeby řešení psychických problémů.
• Sociální pracovník: Pomůže Vám s řešením příspěvků a vyplnění příslušných formulářů, komunikací s úřady, řešení bydlení aj.
• Dluhový poradce: Pomůže řešit finanční problémy, oddlužení, exekuce apod.
• Peer konzultant: Osoba s vlastními zkušenostmi s duševním onemocněním, se kterou můžete sdílet své otázky, obavy, zkušenosti a hledat společně řešení problémů.